Самопознание

человеческий потенциал безграничен


  • Безымянный 98058

  • Как перестать нервничать и переживать?

  • постоянно за все переживаю, нервничаю, устала переживать и нервничать, как перестать?

    • Просто задуматься, а что изменилось в ходе событий от того насколько вы сильно о них переживате. Ведь трата нервов и здоровья не ускоряет процесс. А если переживаниями всё равно не изменить ничего, то стоит поспокойнее к этому относиться. Этому меня научил мой младший сын, вот так. И правда стало намного легче. Попробуйте.
    • выдохнуть)
    • выпить таблеточку похуина..
    • покончить с интернетом и перейти на реальное общение - которое решит твои реальные проблемы.
    • Во первых, попробуйте получить от чего то удовольствие. Отдохнуть. Во вторых, загрузите голову: если мы не даем работу мозгу, он дает ее нам - вы выдумаете кучу проблем и переживаний. Должно быть такое как бы интеллектуальное хобби, умственная пища - например, изучение иностранного языка, или какого то предмета, вопроса, написание научных работ и т. д. Задайте себе теоретический вопрос и изучайте какую -то литературу, ищите какую то информацию - иначе мозг сам подкинет вам какую нибудь задачку-страшилку. Дайте пищу мозгу.
    • А ты попробуй устать: - НЕ от себя а от другого!!!.
    • Видимо, Ваша собственная жизнь не очень-то и наполнена.
      Запомните, что всё,и эмоции тоже, зависит только от нас самих.
      Займите себя чем-то интересным, может, перестанете об иных
      событиях заботиться.




  • Безымянный 98058

  • Как перестать нервничать и переживать?






  • Последние новости


    Дружба

    Все жизненные проблемы приносят с собой золотые самородки мудрости, обнаружить которые помогает истинная дружба. Вы замечали, что есть люди, которые дают вам силы, поднимают настроение и вызывают желание находиться рядом? И те, кто стремится вытянуть из вас энергию, надоедает вам и делает все так, что хочется сбежать. Нас подде...
    Читать далее »

    Советы, способствующие успеху

    ВЫЯВЛЕНИЕ ЦЕННОСТЕЙ Правильный выбор – Это результат жизни в соответствии со своими высшими ценностями, то есть путь к лучшей жизни. ЖИЗНЕННАЯ ЦЕЛЬ Лучшие люди выбирают цель, которая затрагивает лучшие струны в других. МИССИЯ Жизнь нельзя прожить дважды. Теперь или никогда, поэто...
    Читать далее »

    Утренние вопросы

    Если бы мне осталось жить всего месяц, что бы я делал из того, что делаю сегодня? Что я сделаю сегодня, чтобы почувствовать себя счастливым? Какие прекрасные воспоминания останутся у меня в памяти сегодня? Какие убеждения сделали мою жизнь такой, какая она есть? Во что нужно поверить, чтобы прожить удивительную жизнь? ...
    Читать далее »

    И еще несколько вопросов

    Знать мысли Бога – все равно что знать, как преуспеть в жизни. Глубоко поразмыслив над вопросами этой книги и записав свои ответы в дневник, вы развили в себе привычку анализировать. Поздравляю! Это важнейший навык успешной жизни. Способность к самоанализу и постановке правильных вопросов наряду с пониманием того, как использовать интуицию и природную мудрость, изменит нап...
    Читать далее »

    Путешествия

    Поставьте перед собой цель жить полноценно. Самый печальный итог – оглянуться назад и вопрошать, что можно было бы иметь, если бы… Дорожите своими заветными мечтами, воплощая их в жизнь. Ах, путешествия… Большинство из нас любят путешествовать и страстно стремятся к этому. Мы тоскуем по приключениям в реальной жизни. Хотим посетить удаленные места, узнать культуры, не...
    Читать далее »

    Счастье

    Там, где жизнь бьет ключом, где оживленно и весело, там и ищите свое счастье. Моя шестилетняя внучка Элла однажды зашла в мой офис и уселась в кресло. Она давно слышала, что я занимаюсь коучингом, поэтому я спросил ее: «Не хочешь побыть сегодня тренером и немного поучить других?» Малышка посмотрела на меня, выпрямилась в кресле, и я понял: она готова. Элла спросила: – О ч...
    Читать далее »

    Взаимоотношения

    Любовь Магия Бога выражается через любовь; наивысшая форма любви – бескорыстная помощь другим. Вы когда нибудь смотрели в глаза новорожденного и ощущали восторг, который ребенок приносит в этот мир? Большинство из нас чувствуют исходящую от детей любовь. Мы являемся в мир с любовью и открытым сердцем. С самого детства мы отдаем свою любовь этому миру. Из л...
    Читать далее »